Ромашкой (лат. Matricária) называется род многолетних цветковых растений семейства Сложноцветные, или Астровые. Наиболее известный вид – Ромашка аптечная (Matricaria chamomilla, syn. Matricaria recutita), распространенный в Евразии, Америке и Южной Африке и с давних времен используемый в медицине и косметологии.
Среди компонентов ромашки можно выделить много важных для здоровья составляющих:
Наиболее заметное лечебное воздействие наблюдается при использовании мазей, настоек и отваров ромашки при горловых заболеваниях и проблемах пищеварения. Также растение часто применяют при фарингите, тонзиллите, ларингите и нарушениях кислотно-щелочного баланса ротовой полости.
Действие ромашки на организм заключается в следующем:
После проведения ромашковой терапии наблюдается быстрое улучшение состояния больного. Из данного растения готовят отвары, настои, примочки, компрессы, бальзамы и лечебные масла; подобные средства прописывают даже при таком сложном заболевании лор-органов, как гнойная ангина.
Ромашку аптечную несложно перепутать с ромашкой обыкновенной – полевым цветком. Чтобы отличить данные виды, можно разрезать бутон цветка. У аптечной ромашки внутри будет полость. Также визуально заметными признаками лечебного растения являются короткие белые лепестки и выпуклая сердцевина цветка, а также изрезанная форма листьев и медовый запах.
Ромашку легко найти на лесных и луговых территориях либо приобрести в сушеном виде в аптеке. При покупке лучше отдавать предпочтение растению в пачках, а не в брикетах. Самостоятельный сбор травы следует осуществлять только в экологически чистой местности. Также для получения качественного сырья следует помнить некоторые важные правила:
Сразу после сбора сырья следует начать процесс его сушки. Место для этого должно быть темным, сухим, хорошо проветриваемым, без доступа прямых солнечных лучей. Цветы ромашки нужно разложить на ткани или решетке небольшим слоем, чтобы через сырье нормально циркулировал воздух. Чтобы защитить траву от насекомых, ее следует накрыть марлевой тканью. Во время сушки следует несколько раз в день ворошить и переворачивать ромашку. Температура воздуха должна составлять 25–30 °C, поэтому при необходимости сырье переносят в дом. Чтобы сушить ромашку целыми стеблями, их обычно подвешивают пучками вниз бутоном на небольшом расстоянии друг от друга; для этого оптимально подходят темные чердаки.
Длительность сушки обычно составляет 10–14 дней. Правильно высушенные цветки крошатся, если перетирать их пальцами, а стебли должны стать хрупкими на излом. При необходимости срочной просушки сырья используют электросушилку для овощей и фруктов (только при температуре 35–40 °C).
Заготовленную сухую ромашку хранят в льняных мешках или картонных коробочках. Если приходится держать высушенные цветки в стеклянной емкости, то для возможности доступа воздуха следует закрывать тару не крышкой, а листом пергамента. Максимальная длительность хранения данного растения составляет 1,5 года.
Существуют различные народные рецепты на основе ромашки, в некоторых из них лечебное действие растения усиливается другими натуральными компонентами.
Стандартный отвар. 1,5 ст. л. измельченной ромашки следует залить стаканом только что вскипевшей воды. После 20-минутного процеживания средство нужно процедить и применять по 0,5 стакана для полоскания горла. В начальный период болезни необходимо полоскать горло ежечасно, а после заметного улучшения – сократить количество процедур до 4 раз в сутки. Если готовить отвар сразу на несколько полосканий, то следует хранить его в холодильнике, а перед использованием подогревать до теплого состояния. Если причиной болезненных ощущений в горле стала грибковая инфекция, то в отвар добавляют борную кислоту и тоже применяют полученный состав для полосканий.
Отвар против сухости и першения в горле. 1 ст. л. растения нужно заварить стаканом воды и добавить туда 1 ч. л. меда. Также для усиления действия ромашки можно добавлять к ней дубовую кору, шалфей и эвкалипт. Подобные отвары также используются для полоскания горла.
Раствор для паровых ингаляций. 2 ст. л. ромашки следует залить 0,5 л воды и дышать над приготовленным средством 15 минут, закрывшись одеялом или пледом. Однако данный метод лечения абсолютно не подходит при гнойной ангине.
Лекарственные ванночки. Подобная процедура допустима в том случае, если у пациента нет повышенной температуры. Приготовленный по первому рецепту отвар нужно добавлять в теплую ванночку для ног.
Ромашковое масло. В литровую банку нужно положить измельченную ромашку (доверху), залить всё растительным маслом и настаивать в течение 7 дней. Заготовленное масло ромашки можно применять для смазывания миндалин и горла, а также закапывать в нос в случае насморка.
Начинать лечение средствами на основе ромашки нужно при первых симптомах заболевания. Это позволить максимально рано остановить развитие инфекции и предотвратить осложнения. Длительность терапии обычно составляет не менее 5 дней.
При ангине ромашку рекомендуют даже самым маленьким детям. Приготовленный из данного растения отвар приятен на вкус, поэтому полоскание горла не доставляет дискомфорта ребенку. Тем не менее младенцам младше 1 года ромашковые средства назначают редко; иногда педиатр может прописать протирание рта малыша стерильным бинтом, предварительно смоченном в отваре.
Беременным женщинам следует с осторожностью отнестись к лечению ромашковым отваром. При полоскании горла важно не проглатывать ромашковое средство, поскольку растение усиливает выработку эстрогенов и в больших дозах может стать причиной выкидыша на ранних сроках беременности.
Полоскание горла средствами на основе ромашки является эффективным и безопасным средством лечения лор-органов. Однако есть ряд противопоказаний, которые следует помнить:
Во время терапии следует внимательно соблюдать дозировки и следовать рецепту. Важно проконсультироваться с врачом перед началом лечения, чтобы получить индивидуальные рекомендации.
При передозировке ромашкового отвара может возникнуть головная боль, нарушения сна и раздражительность.