Куриная печень со сливами

Куриная печень со сливами

Скоростной рецепт осеннего ужина. Не требует много времени на приготовление, получается очень интересное сочетание вкуса мёда, печени и сливы. Для меня это осенний рецепт, когда слива ещё недорогая. Попробовала несколько лет назад приготовить по рецепту Инны. С тех пор готовлю и благодарю её за рецепт. Время на приготовление указано без учёта времени на маринование.

Ингредиенты для «Куриная печень со сливами»:

  • Печень куриная — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Слива (сорта ""Венгерка"") — 15 шт
  • Соевый соус (ТМ ""Киккоман"") — 2 ст. л.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Перец чили — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1306.5 ккал

белки
96.7 г

жиры
61.6 г

углеводы
95.6 г

100 г блюда

     

ккал
110.7 ккал

белки
8.2 г

жиры
5.2 г

углеводы
8.1 г

 

Рецепт «Куриная печень со сливами»:

Куриную печень вымыть, обсушить и оставить для маринования на 3 часа.

Репчатый лук очистить и нарезать полукольцами

В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета.

К луку добавить печень вместе с соевым соусом, в котором она мариновалась. Готовить до тех пор, пока не перестанет выделяться сукровица.

Сливу вымыть, обсушить, разрезать пополам и удалить косточки. Добавить к печени сливу, мёд, перец чили. Готовить ещё 5-7 минут.

Подавать с рисовым гарниром.
Приятного аппетита"