Куриные грудки запеченные

Я не знаю насколько это вкусно, но мужу ОООчень понравилось.....

Ингредиенты для «Куриные грудки запеченные»:

  • Филе куриное (грудка) — 2 шт
  • Майонез — 0,5 стак.
  • Специи
  • Перец черный (болгарский зеленый) — 1 шт

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
550 ккал

белки
115.5 г

жиры
6 г

углеводы
0 г

100 г блюда

     

ккал
110 ккал

белки
23.1 г

жиры
1.2 г

углеводы
0 г

 

Рецепт «Куриные грудки запеченные»:

Берём филе курицы

Нарезаем в длину, солим, перчим

Поджариваем с болгарским перчиком

майонез смешиваем с водой (в равных пропорциях) добавить специи на свой вкус (я положила сванскую соль, это соль с добавлением разных специй). Вообще, думаю, что сметана больше подойдёт...

поджаренные кусочки уложить в огнеупорную посуду и залить нашим соусом

и запечь в духовке

ну готово! Приатного всем аппетита!!!!!!!!!!