Паста з курячою грудкою, помідорами і базиліком

Чудове поєднання помідор і базиліка. Незважаючи на простоту, припаде до душі навіть найсуворішим критикам кулінарії. Приготування страви займає близько 20 хвилин. Мінімум сил- максимум задоволення!

Інгредієнти для «Паста з курячою грудкою, помідорами і базиліком»:

  • Макаронні вироби/Макарони (будь-якої форми) - 300 г
  • Помідор (середній) - 1 шт
  • Базилік (свіжий) - 1 гілок.
  • Грудка куряча - 150 г
  • Сіль (за смаком)
  • Перець чорний
  • Часник

Час приготування: 20 хвилин

Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
666.8 ккал

белкі54.7
р

жири6.3
р

вуглеводи98.2
р

Порції

     

ккал
333.4 ккал

белкі27.4
р

жири3.2
р

вуглеводи49.1
г

100 г страви

     

ккал
115 ккал

белкі9.4
р

жири1.1
г

вуглеводи16.9
р

 

Рецепт «Паста з курячою грудкою, помідорами і базиліком»:

1) Ріжемо курячі грудки на дрібні брусочки і смажимо на сковороді 2 хвилини на великому вогне.2
) Ріжемо помідор на кільця, викладаємо до суміші з куркою, смажимо до м'якості (шкірку бажано прибрати), розминаємо вілкой.3
) Паралельно варім макарони до повної готовности.
4) У суміш з помідорами додаємо порізаний базик, чесик, чесності.4) Солимо, перчимо до смаку. Накриваємо кришкою і тушимо 5-7 хвилин.5
) Викладаємо відварений макарони на тарілку, зверху поливаємо соусом.