Печінкова запіканка з рисом

Про корисні властивості печінки знає кожен, і кожна господиня готує печінку по-своєму. Пропоную вашій увазі печінково-рисову запіканку. На сайті є схожі рецепти, але вони відрізняються деякими інгредієнтами і способами приготування, тому я наважуся додати свій.

Інгредієнти для «Печінкова запіканка з рисом»:

Запіканка

  • Печінка куряча - 800 г
  • Яйце куряче - 2 шт
  • Ріс - 100 г
  • Сода (на кінчику ножа)
  • Сіль - до смаку
  • Перець чорний - за смаком

Соус

  • Сметана - 150 г
  • Часник - за смаком
  • Зелень (свіжа або сушена) - до смаку
  • Сіль - до смаку
  • Перець чорний - за смаком

Час приготування: 60 хвилин


Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2055.7 ккал

белки
169.7 р

жири124.6
р

вуглеводи61.7
р

Порції

     

ккал
342.6 ккал


белкі28.3
р

жири20.8
р

вуглеводи10.3
г

100 г страви

     

ккал
175.7 ккал

белкі14.5
р

жири10.6
р

вуглеводи5.3
г


 

Рецепт «Печінкова запіканка з рисом»:

Продукти, які нам знадобляться для приготування запіканки. Також можна додати ріпчасту цибулю.

Рис відварити до напівготовності

Печінка перемолоти в блендері.

У печінку додати соду, спеції і яйце, перемішати до однорідної маси. Якщо ви готуєте з цибулею, то викласти її в суміш.


Остиглий рис викласти в печінкову суміш, перемішати, все вилити в змащену форму і поставити в розігріту до 200 градусів духовку на 30-40 хвилин.

Продукти для соусу.

Часник подрібнити, змішати зі сметаною, спеціями і зеленню.

Можна змастити запіканку соусом або подавати його окремо до кожної порції.
Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND