Салат мясной с огурцами

Простой в приготовлении салат, подойдет, как на праздничный стол, так и для неожиданных гостей, если мясо заранее отварить. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Салат мясной с огурцами»:

Основное

  • Говядина (отварная) — 250 г
  • Лук репчатый — 1\2 шт
  • Морковь — 1\2 шт
  • Соль — по вкусу
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Огурец маринованный (ТМ "6 соток") — 2 шт

Заправка

  • Майонез — 2 ст. л.
  • Горчица — 1\2 ч. л.

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
794.8 ккал

белки
58.1 г

жиры
51.9 г

углеводы
25.8 г

Порции

     

ккал
397.4 ккал

белки
29.1 г

жиры
26 г

углеводы
12.9 г

100 г блюда

     

ккал
113.5 ккал

белки
8.3 г

жиры
7.4 г

углеводы
3.7 г

 

Рецепт «Салат мясной с огурцами»:

Лук нарезать полукольцами, морковь тонкой соломкой, обжарить до слегка золотистого цвета. Остудить.

Говядину нарезать соломкой.

К мясу добавить обжаренные овощи, чеснок натертый на мелкой терке и огурцы, также нарезанные соломкой. Для заправки смешать майонез и горчицу, если нужно посолить. Салат перед подачей охладить в холодильнике. Приятного аппетита!





Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796