
Салат с курицей и кабачком "Деревенский"
Вкусный, нежный, сочный салат. Сытный, но не тяжелый. Гармоничный, интересный, он не оставит вас равнодушными. Угощайтесь!
Ингредиенты для «Салат с курицей и кабачком "Деревенский"»:
- Цуккини (~150 гр) — 1 шт
- Бедро куриное (Отварное или запеченное) — 1 шт
- Горошек зеленый (Консервированный) — 5 ст. л.
- Перец красный жгучий — 1/3 шт
- Лук красный — 1/3 шт
- Масло растительное (Для жарки)
- Специи (По вкусу: соль, перец)
- Огурец маринованный (ТМ "6 соток") — 4 шт
- Листья салата / Салат (3-4 листа) — 3 веточ.
- Сок лимонный — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат с курицей и кабачком "Деревенский"»:
У меня молодой цуккини, поэтому от кожицы я его не чистила. Нарезать цуккини колечками и обжарить до готовности в растительном масле. Тем временем с горошка слить лишнюю жидкость и выложить горошек в салатник. Добавить мелко нарезанный стручковой острый перец и лук нашинкованный полу кольцами.
Огурчики порезать маленьким кубиком как и курочку. Добавить специи и остывшие жареные кабачки.
Влить сок лимона и оставшееся масло после жарки цуккини. Салат перемешать. В салатник выложить листья салата порезанные крупно и сверху выложить наш салат.
Приятного аппетита!!!
Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~20/?page=20#com5348