Смородиновий суп з творожими клятками
Літо - та пора, коли вітаміни буквально на кожному кроці, навіть приготувати суп влітку можна з фруктово-ягідним настроєм. Легкий, вітамінний, ароматний, все для здоров'я.
Інгредієнти для «Смородиновий суп з творожими клецками»:
- Цукор коричневий (4 ст. л в суп, 4 ст.л в кльоцкі, коричневий цукор ТМ Містраль)
- Смородина чорна - 1 стак.
- Вода - 3 стак.
- Сир (для клецок) - 150 г
- Яйце куряче (для клецок) - 1 шт
- Борошно пшеничне/Борошно (для клецек) - 3 ст. л.
- Сіль
- Крохмаль - 1 ст. л.
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белки |
жири11 |
вуглеводи117.5 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі3.5 |
жири0.9 |
вуглеводи9.3 |
Рецепт «Смородиновий суп з творожними клецками»:
Смородину вимити, обсушити, видалити хвостики.
Приготувати інгредієнти для творожних клецок.
Змішати всі інгредієнти в чашці.
Замісити тісто.
Відщипувати від тіста шматочки розміром з грецький горіх і накатати кульки. Або ж тісто розкатати в джгутик і нарізати на клецки.
Відварити клецки в киплячій підсоленій воді.
Смородину розім'яти і протерти через сито.
Віджимки залити водою, довести до кипіння, вогонь зменшити, проварити 1-2 хвилини, додати коричневий цукор. Процедити.
До ягідного відвару додати вичавлений сік смородини. Крохмаль розвести водою, розмішати, влити в ягідний відвар, трохи потримати на вогні до загустіння, але не кип'ятити.
Готовий суп розлити по тарілках.
Додати творожні клецки.
Приємного апетиту!