Теплий капустний салат з макаронами

Дуже простий і дуже смачний салат! Смак впізнаваний, особливо для любителів вареників з капустою))). Цей салат хороший в теплому і холодному вигляді. Можна подати і як самостійну страву. Спробуйте!

Інгредієнти для «Теплий капустний салат з макаронами»:

  • Макаронні вироби/Макарони (відварені) - 300 г
  • Капуста білокачанна/Капуста (молода) - 1/2 вилок
  • Цибуля біла - 1 шт
  • Соєвий соус ("" Кіккоман ") - 3 ст. л.
  • Олія рослинна - 4 ст. л.
  • Морква - 1 шт
  • Перець запашний (до смаку)
  • Куркума - 1/2 ч.
  • Зелень (за смаком)

Час приготування: 25 хвилин


Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1454.2 ккал

белкі49.4
р

жири55.8
р

вуглеводи187.3
г

Порції

     

ккал
242.4 ккал


белкі8.2
р

жири9.3
р

вуглеводи31.2
г

100 г страви

     

ккал
70.6 ккал

белкі2.4
р

жири2.7
р

вуглеводи9.1
г


 

Рецепт «Теплий капустний салат з макаронами»:

Ось наші продукти.

Цибулю нарізаємо тонкими півкільцями і обсмажуємо на рослинній олії (у мене гірчична) хвилини 4.

Додаємо до цибулі нашинковану тонкими брусочками моркву.

Додаємо нашинковану капусту. Гасимо хвилин 15 до готовності.


Наприкінці приготування додаємо куркуму і соєвий соус.

Перемішуємо макарони з тушкованими овочами. Додаємо до смаку кріп і петрушку.

Салат готовий. Відразу ж подаємо. Можна зі сметаною.



Приємного апетиту і будьте здорові,



цей рецепт - учасник акції «Готуємо разом - кулінарний тиждень». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6343

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND