Овощное ассорти-гриль
Овощной шашлык вкусен сам по себе, а так же он может стать прекрасным гарниром к мясным или рыбным блюдам, придав им аромат костра... аромат лета!
Ингредиенты для «Овощное ассорти-гриль»:
- Маринад (гриль-приправа для овощей и грибов Forester ) — 3 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Кукуруза (сваренная до готовности в подсоленной воде) — 4 шт
- Кабачок (молодой) — 2 шт
- Помидоры черри (жёлтые и красные) — по вкусу
- Перец сладкий желтый — 2 шт
- Лук красный — 1 шт
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Овощное ассорти-гриль»:
Рецепт очень простой и не требует дополнительных приправ. Всё, что нужно для аромата и вкуса есть в гриль-приправе Forester.
Подготовим овощи для маринования: початки кукурузы разрежем на части, молодой кабачки нарежем кружками, перец очистим от семян и нарежем на 8 частей, лук-толстыми кольцами, помидоры черри оставим целыми.
В пакет для маринования Forester положим овощи, добавим туда же гриль-приправу и оливковое масло. Закроем застёжку ZIP и потрясём пакет что бы маринад равномерно распределился.
Уберём пакет с овощами в холодильник на 1 час.
Для приготовления овощей на мангале я использовала шампуры Forester.
Нанизываем овощи на шампуры в произвольном порядке. Готовим овощное ассорти над углями, периодически поворачивая шампуры, до готовности овощей.
Ароматное овощное ассорти-гриль подаём "с пылу-с жару"
Приятного аппетита и хорошей погоды!