Рулет из лаваша "Весна"

Рулет из лаваша - это, конечно, простое в приготовлении блюдо, но как же оно пользуется спросом и в будни, и в праздники! Я предлагаю вариант своей любимой начинки.

Ингредиенты для «Рулет из лаваша "Весна"»:

  • Лаваш (тонкий армянский) — 2 шт
  • Яйцо куриное (отварить в крутую) — 4 шт
  • Крабовые палочки — 200 г
  • Капуста белокочанная / Капустa (лучше ранняя) — 200 г
  • Укроп — 1 пуч.
  • Майонез (по вкусу) — 5 ст. л.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2221.1 ккал

белки
83.1 г

жиры
83.1 г

углеводы
294.8 г

Порции

     

ккал
555.3 ккал


белки
20.8 г

жиры
20.8 г

углеводы
73.7 г

100 г блюда

     

ккал
177.7 ккал

белки
6.6 г

жиры
6.6 г

углеводы
23.6 г


 

Рецепт «Рулет из лаваша "Весна"»:

Один лист лаваша расстелить на столе, слегка смазать майонезом (2,5 ст. л.) и присыпать нарубленным укропом (1/2 пучка). Накрыть вторым листом лаваша и смазать его оставшимся майонезом.

Держа терку над лавашом натереть яйца и крабовые палочки. Если нужно, равномерно распределить начинку по поверхности.

Капусту мелко нашинковать и добавить к начинке.

Последним слоем будет оставшийся нарубленный укроп.


Плотно свернуть лаваш с начинкой в рулет, завернуть в пищевую пленку и отправить в холодильник на несколько часов.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND